Gratis · Guía personalizada
Cómo rendir al máximo en tu trabajo, tu cuerpo, tu familia y tu fe sin quemarte.
Antes de dártela, una cosa
El que duerme mal no necesita lo mismo que el que llega a su casa sin paciencia. Por eso, antes de entregarte la guía, te voy a hacer 10 preguntas de un toque. Con tus respuestas armo tu versión: por dónde empezar, qué capítulo va primero y tu primera mañana de alto rendimiento. Te toma dos minutos y la guía queda mucho mejor.
Qué hay adentro
Entrenar temprano, dormir cuando hay que dormir, comer como un atleta. Un deportista se cuida 22 horas para rendir 2.
Agradecer antes de abrir los ojos, escribir a mano para bajar la velocidad de la cabeza, un minuto con Dios.
El abrazo de 10 segundos, decir que no, llegar a casa como jugador de rugby.
La agenda honesta: mostrame tu agenda y te digo tus prioridades. Rendir no es aguantar 18 horas.
Más las señales de que estás aguantando de más y la rutina de un día completo, para imprimir.
Quién te la da
Alfonso Schroeder. 30 años jugando al rugby, más de 1.200 conversaciones uno a uno con hombres que estaban donde vos estás, y una ambulancia a los 28 que no lo despertó. Esta guía es lo que él hubiera querido tener antes.
Empezá acá
Dos minutos. Gratis. Sin correo hasta que decidas entrar a la comunidad.
Tus 4 pilares hoy
Por dónde empieza tu guía
Tus 4 capítulos, en tu orden
Tu primera mañana de alto rendimiento
La rutina exacta de Alfonso, adaptada a tu punto de partida. Empezá mañana.
Las señales que marcaste
Las 12 páginas, los 4 capítulos y la rutina para imprimir te esperan adentro. Es gratis y entrás con un toque.
Dios te quiere como sos, pero te soñó más grande.